Saiba quais são cuidados essenciais contra os efeitos da fumaça para os idosos

Com a intensa fumaça que atinge a cidade e a má qualidade do ar traz prejuízos na saúde das pessoas, principalmente dos idosos.

Segundo o médico Edgar Javier Penaranda, diretor clínico da UPA Sul, os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis aos problemas respiratórios causados pela poluição do ar.

“A exposição à fumaça afeta especialmente os idosos, que frequentemente já possuem condições de saúde mais delicadas. A principal queixa é a falta de ar, mas também observamos muitos casos de irritação na garganta e nas cordas vocais, o que agrava a dificuldade de respirar”, explica Edgar Penaranda.

Principal queixa dos pacientes é a falta de ar, e há muitos casos de irritação na garganta e nas cordas vocais.

Para reduzir os impactos da fumaça na saúde dos idosos, o médico recomenda uma série de medidas preventivas:

-Nebulização em casa: A nebulização pode ajudar a aliviar os sintomas respiratórios, mantendo as vias aéreas úmidas e facilitando a respiração;

-Hidratação constante: Manter-se bem hidratado é essencial para minimizar os efeitos da fumaça, pois a água ajuda a proteger as mucosas respiratórias;

-Uso de máscaras: O uso de máscaras é fundamental para evitar a inalação de micropartículas presentes no ar, que podem causar inflamações nos pulmões;

-Ambientes úmidos: Utilizar toalhas molhadas ou baldes de água nos ambientes internos ajuda a manter o ar mais úmido, reduzindo a irritação das vias respiratórias.

O médico também orienta que os idosos evitem atividades ao ar livre, como caminhadas ou exercícios físicos, que podem agravar problemas respiratórios. “Em momentos de alta concentração de fumaça, é importante reduzir o esforço físico e priorizar o cuidado com a saúde”, recomenda.

O médico enfatiza que os cuidados devem ser redobrados para os idosos, que são mais suscetíveis às complicações decorrentes da inalação de fumaça. “Essa é uma fase de vulnerabilidade, e precisamos proteger essa faixa etária com todas as medidas possíveis”, concluiu.